Le metodiche dell'allenamento

Le metodiche determinano il "come" dell'allenamento, assumono un'importanza costitutiva nella sua realizzazione, cioè nella prassi attuativa. Per esempio sul come gli allenatori portano i loro atleti a fare qualcosa, e su come preparano i contenuti che debbono comunicare loro, su come dosano i carichi di allenamento a seconda dei vari soggetti, su come li correggono, su come applicano procedure di feed-back, su come utilizzano importanti mezzi di allenamento. Tutto questo fa parte del modo di procedere sul piano metodico.